Здоровье

Почему болят корни волос на голове – распространенная жалоба у женщин, источником которой бывают трихологические, дерматологические, психологические и неврологические нарушения. Тогда обычные касания к коже «на макушке», повседневные прически вызывают…

Худеть можно разными способами: на жесткой диете, с помощью интенсивных тренировок, раздельного питания. А кто-то советует просто включить в рацион как можно больше клетчатки. Что это такое и в каких…

Янтарная кислота применяется диетологами, косметологами для формирования высокоэффективной диеты худеющим, улучшения структуры кожи, волос, а также для улучшения общего самочувствия, нормализации метаболизма, обмена веществ. Рассмотрим, что такое янтарная кислота, пользу…

Чтобы минералы приносили пользу, важно знать, какие эффективней утром и вечером, как принимать до или после еды. Существуют бодрящие, поднимающие настроение и наоборот, усыпляющие, содержащие вещества аналогичные снотворным. Рассмотрим различные…

Фитотерапия, как альтернативный вариант лечения, показывает довольно высокую эффективность при заболеваниях дыхательных путей. Так, травы от кашля отхаркивающего типа применяются для размягчения трудноотделяемой мокроты и облегчения ее выведения. Однако муколитическими…

Проблема плохого сна и постоянных пробуждений ночью волнует многих, поэтому актуально узнать, что делать, чтобы улучшить сон и повысить работоспособность. Нарушение может быть первичным, которое не связано с патологией органов,…

Согласно врачебной статистике, каждый третий житель крупного мегаполиса страдает от бессонницы. Систематическое нарушение сна приводит к раздражительности, ухудшению памяти и общему снижению умственных способностей, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Снотворное…

Существует не так много продуктов, сохраняющих все свои полезные свойства после термической обработки. Один из них – мука льна. При правильном применении она может принести неоценимую пользу всему организму. Этот…

Ученые давно задались вопросом о пользе поцелуев. Чтобы выяснить, полезно ли целоваться, были проведены многочисленные исследования. Результаты показали, что обычный поцелуй дает мощнейшие сигналы в мозг человека, происходит обмен информацией…