Массажные линии на лице для массажа – направления, где кожа практически не растягивается. Делая массаж в заданном направлении по схеме, можно гарантировать, что дерма не обвиснет и не повредится.
Почему массажные линии так важны?
В медицинской терминологии массажные направления носят название линии Лангера. Выполняя движения по определенным линиям, мышцы расслабляются, дерма растягивается в обычном для нее направлении. При отсутствии напряжения мышц отсутствуют и морщины.
На заметку! Сопротивление дермы растяжению по массажным линиям лица и шеи в несколько раз выше в отличие от других направлений.
Следовать концепции направлений рекомендуется независимо от разновидностей массажа. Методика актуальна во время нанесения косметических препаратов. Благодаря процедуре можно:
- нанести крем на кожу лица равномерно;
- укрепить и подтянуть овал;
- нормализовать процесс кровоснабжения;
- повысить упругость дермы;
- устранить мимические морщины.
Массаж лица и шеи – несложная, и в то же время эффективная методика, позволяющая сохранить молодость, привлекательность.
Важно! Массажные движения улучшают обмен веществ в организме, снижают количество высыпаний на коже.
Где находятся массажные линии на лице?
Когда человек прикасается к лицу, он на интуитивном подсознании двигается по массажным зонам. Массажные направления известны каждому, женщинам в большей степени, так как для них важно ощущение, которое возникает при соприкосновении с кожей.
Самомассаж лица – это своеобразный фитнес для дермы.
Переглянути цей допис в Instagram
Лоб
Линии берут начало от переносицы, направляясь к вискам над бровями.
Глаза
Линии Лангера на лице в области глаз проходят через:
- нижнее веко – от внешнего к внутреннему углу глаза;
- верхнее веко – от верхнего к внешнему углу глаза.
Нос
Массажные линии проходят по спинке носа, начиная от кончика по направлению вверх, следуя к зоне между бровей.
Щеки
Линии начинаются у уголков рта и окончания носа, направляясь к ушным узелкам. Направление обычно называются линиями подтяжки.
Подбородок
Во время процедуры движения нужно начинать от центра подбородка, перемещаясь к средней части раковины уха. Двигаться нужно по контуру челюсти, где находится лимфатический сосуд. Поскольку в данной зоне наблюдаются застои в сосуде, на подбородке часто возникает отечность, которая заметна у пожилых людей. Если делать правильный массаж, удастся сохранить упругость, овал лица.
Шея
Линии начинаются от подключичной ямочки и ключниц вверх, следуя к подбородочной зоне. Массажные движения выполняются в таком же направлении.
Массажные линии лица для подтяжки предназначены для замедления старения дермы. Грамотный подход к процедуре эффективен независимо от возраста, типа кожи. Дополнительным бонусом станет здоровый оттенок дермы, улучшение тонуса за счет нормализации системы кровообращения, лимфотока.
Массаж, выполненный правильно, позволит:
- минимизировать обвисшие зоны дермы на лице и шеи;
- устранить эффект «гусиной шеи»;
- вернуть утраченный овал лица;
- убрать отечность, темные круги под глазами.
Схема массажа лица от морщин поможет сделать незаметными морщинки, как под глазами, так и вокруг глаз, над верхней губой.
Подготовка к самомассажу
Если нет противопоказаний, самомассаж рекомендуется делать с 25 лет. Важно правильно подобрать эффективный метод. В домашних условиях процедура выполняется в несколько этапов.
Подготовка
Снять косметику с кожи лица с помощью косметического средства. При желании, можно воспользоваться скрабом в небольшом количестве.
На заметку! Массаж рекомендуется делать вечером не реже 3-х раз в неделю.
Убрать с лица волосы, встать перед зеркалом. Когда массаж выполняется в первый раз, не помешает под рукой иметь правильные массажные линии лица. Нанести на пальцы рук питательный крем. Процедура проводится с учетом направления массажных линий лица и шеи.
Массажные процедуры
Массаж начинается со лба, плавно перемещаясь от центральной части к волосам и вискам. Движения удобно выполнять безымянным, средним и указательным пальцами.
Важно! На каждое движение по массажным направлениям следует отвести одну-две минуты.
Затем нужно перейти к носу, разглаживая плавными движениями его спинку вниз-вверх. После следует помассировать крылья носа.
Далее кончиками пальцев стоит проработать зону щек, скул, подбородка. Движения необходимо выполнять наружу, четко соблюдая направления.
Особого внимания заслуживает зона вокруг глаз, так как ткань очень нежная. Массировать область стоит аккуратно. Лучше всего процедуру выполнять мизинцами или безымянными пальцами.
Массаж шеи выполняется в заключение процедуры. Шею следует слегка погладить ладонями, начиная движения от мочек уха к ключицам. Далее шея массируется спереди с помощью скользящих движений.
Заключительный этап
Удалить остатки питательного вещества с помощью ватного диска по массажным линиям. Для достижения оптимального эффекта рекомендуется пользоваться уходовыми средствами для лица и шеи.
Массаж лица – эффективная технология, предназначенная для омоложения кожи. Выполнять процедуру самостоятельно можно в том случае, если знать все основные линии лица. Если наносить косметические средства с учетом массажных линий, удастся предотвратить преждевременные возрастные изменения, сохранив надолго здоровый и красивый вид дермы лица и шеи.
Показания к проведению самомассажа, меры предосторожности
Каждая девушка, следящая за своей внешностью, должна освоить технику самомассажа. Если увлажняющий крем наносить на лицо и шею неправильно, можно растянуть кожу.
Показания к процедуре:
- нездоровый оттенок дермы;
- неровный цвет лица;
- обвисшая кожа;
- изменение овала лица;
- появление мимических морщин;
- высыпания в результате чрезмерной жирности;
- отечность лица.
Не стоит заниматься самомассажем при обострении герпеса, наличии ран и царапин на поверхности кожи, расширенных капиллярах на участке воздействия.
Техника массажа лица
Выполняется с учетом нескольких технологий.
Ручной массаж
Имеет несколько разновидностей:
- Классический. Предназначен для повышения тонуса дермы, устранения мимических морщин, улучшения оттенка кожи. Движения в виде легкого похлопывания, поглаживания выполняются в строгой очередности.
- Пластический. Массажное воздействие эффективно с целью поддержания упругости овала лица, устранения возрастных изменений. Чтобы снять с мышц напряжение и усилить тонус, движения проводятся с помощью ладоней с легким надавливанием.
- Щипковый. Особенность процедуры заключается в воздействии на глубокие слои кожи за счет разминающих движений и щипков. Массаж позволяет подтянуть овал, сгладить складки.
- Точечный. Восточная методика эффективно воздействует на точки на особых, так называемых меридианах, позволяя надолго сохранить молодость и красоту.
- Лимфодренажный. Незначительные вибрации и надавливания помогут избавиться от отечности, обвисшей дермы.
При желании можно освоить любую технику, если знать массажные линии лица и шеи.
С помощью роликового массажера
Роликовый массажер – многофункциональный аппарат, выполняющий несколько функций. С помощью массажера можно подтянуть, омолодить, укрепить ткани лица и шеи. Препарат для массажа гарантирует не только косметический эффект, он снимает усталость, расслабляет. Чтобы понять, как делать массаж лица массажером, нужно ознакомиться с технологией процедуры.
Ролики аппарата прокручиваются, захватывая участки дермы и клетчатки, обеспечивая результативное пощипывание, разминание, массирование. За счет регулярного использования роликового массажера можно поддерживать тонус дермы, не давая ей утратить здоровый вид.
Если каждый день в течение нескольких минут применять препарат, удастся:
- улучшить состояние эпидермиса;
- убрать мимические морщины, второй подбородок;
- замедлить процесс старения;
- возвратить коже лица и шеи упругость.
На заметку! Ролики для массажа полезны не только для лица и шеи, но и всего тела – рук, ног, бедер, спины, ягодиц.
Технология массажа:
- очистить лицо от косметических средств;
- нанести на кожу увлажняющий тонер;
- роликовым массажером пройтись по направлениям линий шеи и лица 7-8 раз снизу-вверх;
- по окончании процедуры на дерму нанести питательный крем.
Важно! Во время интенсивного массажа косметические средства использовать не рекомендуется, так как они не дают аппарату в полном объеме захватить кожу.
Скребком гуаша
Скребок гуаша визуально напоминает плоский камень. Одна из сторон оснащена маленькими зубчиками, другая имеет утолщенную закругленную форму. Применение древнего китайского массажа позволяет:
- воздействовать не только на дерму лица и шеи, но и мышцы;
- улучшить обменный процесс веществ;
- нормализовать циркуляцию крови;
- вывести токсичные вещества;
- вернуть коже лица и шеи здоровый оттенок, упругость.
В зависимости от поставленных целей, которых нужно достичь, технологии процедуры могут отличаться между собой. Тем не менее, есть несколько правил, актуальных для всех видов массажа:
- массаж рекомендуется начинать с шеи;
- движения выполняются снизу вверх;
- обработка лица и шеи проводится с учетом массажных линий.
Очередность движений также не стоит нарушать:
- прорабатывается линия от центральной зоны подбородка к мочке уха;
- от уголков губ следует двигаться по направлению к середине ушной раковины;
- от кончика носа скребок проводится к внутреннему краю глаза;
- участок под глазами прорабатывается осторожно, от внутреннего к внешнему уголку.
Движения проводятся 6-8 раз для каждой стороны. Протяженность процедуры не должна превышать 30 минут.
Как наносить крем по массажным линиям лица
Чтобы знать, как правильно наносить крем, нужно освоить расположение массажных направлений.
Внимание! Основное правило – действовать нужно строго снизу вверх. Исключением считается область шеи. На центр шеи крем распределяется снизу вверх, на боковые участки – сверху вниз.
Переглянути цей допис в Instagram
Прежде чем приступить к процедуре, лицо нужно очистить от макияжа и загрязнений с помощью косметического средства. Взять немного крема и в течение нескольких секунд подержать в руках, согревая его.
Наносить крем и другие косметические средства следует касательными плавными движениями, начиная со лба. На нос питательное вещество наносится сверху вниз, затем распределяется равномерно по щекам и скулам.
На заметку! Не следует пользоваться одним и тем же средством для всего лица. Для зоны вокруг глаз существуют особые косметические препараты.
Далее крем распределяется по подбородку, челюсти, двигаясь от центральной части лица к вискам и щекам.
По мнению специалистов-косметологов, при выполнении массажа стоит использовать средства, усиливающие эластичность дермы. В состав обязательно должны входить такие вещества, как:
- гиалуроновая кислота, экстракт водорослей и алоэ. Увлажняющие средства насыщают дерму влагой;
- биомиметические пептиды. Способствуют выработке синтеза коллагена;
- аскорбиновая кислота. Активное средство препятствует процессу гликации.
«У женщины есть лишь одна возможность быть красивой, но чтобы быть привлекательной, существуют тысячи возможностей!».
Косметологи утверждают, добиться высоких результатов можно в том случае, если крем и другие уходовые средства наносить по массажным линиям лица и шеи. Если пользоваться косметическими средствами в хаотичном порядке, эффективность процедуры будет минимальной. Чем бережнее относиться к коже, ежедневно заботиться о ней, тем дольше дерма лица и шеи будет оставаться красивой, здоровой и ухоженной.